quarta-feira, 26 de agosto de 2020

Meu barco, à deriva, sem vela

Meus ecos sem resposta

Meu barco, à deriva, sem vela

O vento bate macio, resvala nos cabelos e adentram a alma, embrenhando-se em um turbilhão de perguntas sem respostas.

Por que?

Por quê? Porque...

Nem o autor tem a resposta, será?

Imagino o que pensa, se sofre, se questiona... as páginas estão em branco, sigo adiante, sem saber a razão; caminho, continuo pois não posso parar, não há alternativa, só caminhar.





segunda-feira, 24 de agosto de 2020

Final de tarde, Caneca Fina

Cor de terra, cheiro de chuva

Final de tarde, Caneca Fina, grama molhada, hora pra voltar...

Sonho tão real, que acaba ao anoitecer, vazio.

Sorrisos de despedida, juras de amor, promessas de dia seguinte.

Thinking Out Loud - Como eu era Antes de Você

Se Puder sem Medo, de Oswaldo Montenegro


Já havia postado essa música aqui em 2010... mas hoje acredito que seja um bom dia para re-postar...

"Se Puder sem Medo", de Oswaldo Montenegro. Deixa em cima desta mesa a foto que eu gostava Pr'eu pensar que o teu sorriso envelheceu comigo Deixa eu ter a tua mão mais uma vez na minha Pra que eu fotografe assim meu verdadeiro abrigo Deixa a luz do quarto acesa a porta entreaberta O lençol amarrotado mesmo que vazio Deixa a toalha na mesa e a comida pronta Só na minha voz não mexa eu mesmo silencio Deixa o coração falar o que eu calei um dia Deixa a casa sem barulho achando que ainda é cedo Deixa o nosso amor morrer sem graça e sem poesia Deixa tudo como está e se puder, sem medo Deixa tudo que lembrar eu finjo que esqueço Deixa e quando não voltar eu finjo que não importa Deixa eu ver se me recordo uma frase de efeito Pra dizer te vendo ir fechando atrás da porta Deixa o que não for urgente que eu ainda preciso Deixa o meu olhar doente pousado na mesa Deixa ali teu endereço qualquer coisa aviso Deixa o que fingiu levar mas deixou de surpresa Deixa eu chorar como nunca fui capaz contigo Deixa eu enfrentar a insônia como gente grande Deixa ao menos uma vez eu fingir que consigo Se o adeus demora a dor no coração se expande Deixa o disco na vitrola pr'eu pensar que é festa Deixa a gaveta trancada pr'eu não ver tua ausência Deixa a minha insanidade é tudo que me resta Deixa eu por à prova toda minha resistência Deixa eu confessar meu medo do claro e do escuro Deixa eu contar que era farsa minha voz tranqüila Deixa pendurada a calça de brim desbotado Que como esse nosso amor ao menor vento oscila Deixa eu sonhar que você não tem nenhuma pressa Deixa um último recado na casa vizinha Deixa de sofisma e vamos ao que interessa Deixa a dor que eu lhe causei agora é toda minha Deixa tudo que eu não disse mas você sabia Deixa o que você calou e eu tanto precisava Deixa o que era inexistente e eu pensei que havia Deixa tudo o que eu pedia mas pensei que dava

sexta-feira, 14 de agosto de 2020

Aumenta minha fé, Senhor!

Senhor, me ajude! Sem ti, eu não sou capaz de discernir o caminho que devo seguir, as atitudes que eu devo tomar e a paciência que preciso para perseverar. Me ajude e mais que isso, me proteja das armadilhas criadas pelo inimigo... principalmente os inimigos de fala mansa, que sorriem na sua frente e que apunhalam por trás. Eu agradeço pelo meu Anjo da Guarda, com a presença constante do Jeffrey King, eu não me sinto só. Mas ainda assim, preciso de ajuda para seguir, Senhor. Sou fraca e de vez em quando eu me desespero, não sei aguardar o meu momento. Sei que Deus é Deus e que sabe de todas as coisas... então eu peço seu perdão. Sou apenas um ser errante, que tenta acertar com os próprios erros... e eu erro tanto. Me perdoe, Senhor. Aumenta minha fé!

terça-feira, 11 de agosto de 2020

Um dia estaremos juntos no mesmo plano e eu vou te abraçar muito, porque a saudade que eu sinto é grande demais para um abraço só...

Eu sempre vou te amar, meu irmãozinho, meu caçula. Sempre mandando pra você os melhores sentimentos, todo o meu amor, rezando sempre para que você esteja bem, rodeado de amigos e nossa família espiritual. Um dia, você vai me receber aí... um dia estaremos juntos no mesmo plano e eu vou te abraçar muito, porque a saudade que eu sinto é grande demais para um abraço só... Ou então, vou ficar abraçada a você por quase uma eternidade, pois a todo momento eu sinto sua falta. Os últimos abraços que te dei, ainda guardo na memória o cheirinho de sabonete Phebo... coisa boba, né? mas esse cheirinho me lembra muito você, meu caçulinha. Fico relembrando todos os momentos que vivemos em nossa infância e nossa juventude, você segue vivo aqui, ó: dentro do meu coração. Não há um só dia que eu não converse com você, que eu não cante o hino da Brigada de Infantaria Paraquedista... tudo isso mantém sua memória viva e presente pra mim, meu Eterno Herói. Tento no máximo não chorar mais como antes... mas ainda assim, tem dias que não aguento e choro mesmo, o irmão é meu, a dor é minha e não aceito que me digam o que fazer com a saudade e a dor que ainda sinto... no dia que parar de doer, eu vou parar de chorar.... sempre digo a quem me interpela sobre isso. Não aceito e não respeito essas opiniões... sabe por quê? Porque essas pessoas ainda não perderam os entes queridos... então F@.... você me entende, né Waltinho? Eu não desejo essa dor para ninguém, porque é um absurdo qualquer pessoa que presenciou o nascimento de alguém, ver esse alguém ir embora antes.. Isso deveria ser proibido, meu irmão. Eu te vi nascer, fomos criados juntos... e como assim você parte antes de mim? Sempre fiquei tranquila com minha velhice, porque eu sempre contei com sua ajuda, seu apoio... o certo era você me ver partir... e não o contrário. Eu não briguei com Deus sobre isso, mas de verdade, eu só queria entender...
Recebe meu abraço, irmãozinho e saiba que você é muito amado e jamais esquecido!


sábado, 8 de agosto de 2020

AMO SER DINDA

 Hoje a minha casa está vazia...


Não tem som de desenho animado na televisão.


Não tem correria de criança, nem farelo espalhado pelo chão.


Não tem ninguém gritando meu nome:

Dinda Andréia, dinda Andréia...

Deve ser esta falta que faz os filhos, quando saem para  ir a escola, ou quando crescem e batem asas em busca de novos caminhos...


.


💝

sábado, 1 de agosto de 2020

"O sentido a vida é conhecer e amar a Deus e ao outro."

 Somos sons 🎶 e as palavras são sementes🌱

Texto retirado da internet

Autor desconhecido

Pronunciar Sinto muito, devolve a unidade perdida. O som é assimilado por seus ouvidos e viaja pela tua pele, que é o órgão mais extenso do teu organismo. A expressão te conecta e te faz sensível frente às vivências dos demais, te desapega dos resultados e te converte em uma unidade.

O som das palavras "Perdão", "Perdoa-me", faz eco em teu pâncreas e em teu cólon, desatando laços e liberando histórias...

E se pudesses ver o que mobiliza no teu corpo um eu te agradeço, sou grato/grata, obrigado/obrigada; sorririas junto às tuas células, preenchendo suas veias, limpando seu interior e convertendo teu sangue em luz em esse ato desprendido e sincero de quem te devolve gratidão.  

Te amo, amo você, você é amado/amada, você é muito importante para mim são os sons mais curadores do Universo... essas minúsculas frases cobrem teu corpo e viajam através dos teus pulmões, desobstruindo tua respiração... elas atingem teus rins e transmutam os medos, fazendo com que milhões de células sorridentes deem energia às células tristes do teu sistema imunológico. E também permitem que algumas outras, que nasceram com a arte da jardinagem, semeiem relva suave, fresca e verde ao redor das zonas mais áridas do teu corpo. Em síntese: elas renovam a tua esperança. 

Se pudesses ver o que provocam as palavras, em ti e nos demais, começarias a observar teus pensamentos, teus silêncios, teus sons e teus ruídos, porque neste oceano de energia que somos, cada onda que emitimos cria ondas de diversas cores e intensidades, que influenciam os demais.


✨ Sinto muito ✨ Perdoa-me ✨ Agradeço ✨ Amo você✨ Você me importa✨

Estas devem ser palavras e expressões cotidianas em nosso vocabulário. Para o nosso próprio bem. 

E para o de todos. Todos os dias.

Tenha a coragem de viver e praticar o Amor. E não esconda isto: o Amor é cura-dor (e quem ama é um vence-dor 😉).

"O sentido a vida é conhecer e amar a Deus e ao outro."


quinta-feira, 30 de julho de 2020

Ahhhh... até aqui era tudo leve e perfeito!!!!!!!

Eu, com meus 37 anos... até aqui, tudo era leve e perfeito. Não havia perdido ninguém para a morte.
Andreia Sieczko

Eu nem pensava sobre perder alguém. Minhas confusões na vida eram fugazes... amores interrompidos e dissabores do dia a dia... eu não tinha a mínima idéia da dor da saudade que estava a minha espera.

Às vezes eu tenho saudade de mim... eu tenho saudades da pessoa que eu fui. A morte faz uma transformação muito grande na vida das pessoas... pelo menos foi assim que senti toda essa metamorfose de vida. A idade, as experiências, as perdas, o luto... Deixamos de ser quem fomos e nos transformamos em uma pessoa diferente, que luta a cada amanhecer para seguir na caminhada... Porque nada mais será como era antes, sempre falta algo e para sempre vai faltar um pedaço grande de um monte de coisas... que antes tínhamos em fartura...

Andreia sIECZKO

sexta-feira, 17 de julho de 2020

A perda faz meus dias, sombrios; primavera sem cor, noite sem luar.

Tantas palavras em vão, não há mais o que julgar no som proferido do fundo da garganta.
Momentos mágicos, um barquinho à deriva, num horizonte longínquo.
Tenho sede, me falta ar e esperança.
O que reside adentro são lembranças brandas, quase apagadas pelo tempo.
Tempo que havia cor, perfume...
A perda faz  meus dias, sombrios; primavera sem cor, noite sem luar. 

sexta-feira, 10 de julho de 2020

O todo, do ser completo...

E fez-se escorrego nos lisos dos meus cabelos;
E brotou feito água na nascente do amor.
Mas segue incerto, pelas durezas do caminho,
Sem que o vinho lhe traga certo o meu amor.
Amaldiçoa o bem que te quisestes e depura no lodo sua ira.
Não interessa a parte que seja meio, deseja o todo, o completo.

terça-feira, 30 de junho de 2020

Os 5 pilares da inteligência emocional e como aplicar


Os 5 pilares da inteligência emocional e como aplicar

inteligência emocional

Se você pudesse, você escolheria ser ansioso, depressivo ou explosivo?
Com certeza não! O problema é que, às vezes, isso acontece inconscientemente.

E por que será que as vezes não conseguimos controlar nossos impulsos e sentimentos?

O que ocorre é que o nosso lado emocional do cérebro funciona mais rapidamente do que o lado racional. Ou seja, enquanto estamos agindo no calor da emoção, nossa razão ainda está processando o fato e analisando.

A partir do momento que começamos a perceber que somos movidos principalmente pelos sentimentos, é que vemos a necessidade de entender os pilares da Inteligência Emocional!

Mas o que é Inteligência Emocional?
A inteligência emocional se traduz na possibilidade do ser humano de aprender a lidar com as próprias emoções e usufruí-las em benefício próprio. Aprender, também, a compreender os sentimentos e comportamentos do outro.

A importância da inteligência emocional é para a vida. Sua essência se dá quando conseguimos conciliar o lado emocional e racional do cérebro, neutralizando as emoções negativas, as quais produzem comportamentos destrutivos e, então, potencializa as emoções positivas para gerar os resultados desejados.

Assim, entender os pilares da Inteligência Emocional e aplicá-los diariamente, possibilitará a construção de relações saudáveis e tomada de decisões conscientes, evitando que o indivíduo venha a se arrepender de seus atos impulsivos.

Os cinco pilares da Inteligência Emocional
Daniel Goleman, jornalista científico especializado nessa área, elenca os cinco pilares da Inteligência Emocional (IE), quais sejam:

1 – Conhecer as próprias emoções
O primeiro passo é se conhecer, analisar suas emoções e as ações que você faz em resposta aos estímulos.

Essa é a chave da inteligência emocional!

Mas você deve estar ciente de que a Inteligência Emocional é um processo gradual e que varia de pessoa para pessoa.

Não apresse as coisas, não se desespere. A nossa dica para você conhecer melhor as suas próprias emoções é colocar seus sentimentos e suas ações em um papel e, depois, refletir profundamente sobre isso.

2 – Controlar as emoções
Tenha em mente que todos nós passamos por momentos estressantes na vida, ou nos sentimos ansiosos por algum motivo. Aprender a lidar com as emoções e controlá-las te colocará na direção certa conforme cada situação, e fará toda a diferença entre o equilíbrio e a disfunção.

Você deve evitar pensar de imediato em um resultado negativo. Seja otimista, tente enxergar sempre o lado positivo das coisas e lembre-se que cada situação possui diversas saídas, basta você procurá-las.

E quando estiver sob pressão, a coisa mais importante é tentar manter a calma. Encontre uma distração, realize uma atividade prazerosa e canalize sua ansiedade.

3 – Automotivação
Lembre-se que pensar antes de tomar as decisões lhe trará diversos benefícios e evitará o conflito com os seus pares e o arrependimento de seus atos.

Ao saber utilizar adequadamente suas emoções você chegará aos seus objetivos.

Nunca perca a esperança! Tudo é possível, desde que você corra atrás daquilo que você quer de maneira consciente e sem passar por cima do outro!

Assim, você deve aprender a responder aos seus estímulos, um processo consciente que envolve analisar como você se sente, para depois decidir como você quer se comportar para atingir suas metas.

Em contrapartida, temos o processo inconsciente de reagir, onde experimentamos um gatilho emocional, expressando essa emoção de maneira instantânea, o que gera arrependimentos e desvios de nossas metas.


4 – Empatia
Aprender a se colocar no lugar do outro, de reconhecer as emoções dos outros e entender seus comportamentos, nos torna mais sensíveis e abertos.

5 – Saber se relacionar interpessoalmente
Outro ponto chave para o sucesso é saber ter boas relações, guiando as emoções dos outros. Isso criará um ambiente positivo a sua volta, melhorando não só a sua qualidade de vida, mas também contagiando aqueles ao seu redor.

Vantagens da Inteligência Emocional
Agora que você compreendeu quais são os 5 pilares da Inteligência Emocional, já deve ter extraído alguns benefícios de ter uma IE bem desenvolvida. Todos vivemos cercado por obstáculos diários, metas e prazos para cumprir, família e filhos para lidar, reuniões para participar e decisões para tomar!

Estamos constantemente sendo observados e avaliados: vivemos sob pressão o tempo todo.

Para lidar com as pressões diárias, a chave é aplicar os pilares da Inteligência Emocional, o que lhe trará vários resultados positivos.

Veja algumas das principais vantagens que você alcançará ao desenvolver melhor sua Inteligência Emocional:

– Diminuirá os níveis de ansiedade e estresse;
– Diminuirá de discussões nos seus relacionamentos;
– Melhorará os relacionamentos interpessoais;
– Terá mais empatia pelo outro;
– Mais equilíbrio emocional;
– Maior clareza nos objetivos e ações;
– Melhorará a capacidade de tomada de decisão;
– Melhorará a administração do tempo e produtividade;
– Aumentará o nível de comprometimento com suas metas;
– Terá mais senso de responsabilidade e uma melhor visão do futuro;
– Aumentará a autoestima e autoconfiança.

Lembre-se que todas as suas emoções influenciam nas suas decisões, nos seus relacionamentos e até no seu trabalho. Entender e aplicar os pilares da Inteligência Emocional será primordial para o seu sucesso profissional e pessoal!

Pessoas que aprendem a lidar com a Inteligência Emocional sabem pensar, sentir e agir de forma inteligente e consciente, e não permitem que as suas emoções administrem sua vida e se acumulem de forma a atrapalhar seu trabalho.
Fonte: Febracis

segunda-feira, 29 de junho de 2020

Os 5 estágios do luto

 


Os 5 estágios do luto
  • Primeiro estágio: Negação.
  • Segundo estágio: Raiva.
  • Terceiro estágio: Negociação/Barganha.
  • Quarto estágio: Depressão.
  • Quinto estágio: Aceitação.

Deus retribuirá a cada um segundo o seu procedimento.

A cada um, é dado somente aquilo que lhe é devido... A inveja, a cobiça ou qualquer outro sentimento por bem material, dá-se pela ignorância de não conhecer a essência de cada semelhante, pois a cada um é dado aquilo que o fez por merecer.

Por essa razão, te peço, Senhor, me toque com suas bençãos, para que eu nunca esqueça esse ensinamento, e que eu possa abrir mão de tudo que eu almejo, e que não me seja devido por merecimento... afinal nada de concreto será parte de mim, quando eu deixar este mundo... Que eu leve apenas o que sou, e nunca queira levar o que eu tenho!
Romanos 2:6
…5 Entretanto, por causa da tua teimosia e do teu coração insensível e que não se arrepende, acumulas ira sobre ti no dia da ira de Deus, quando se revelará plenamente o seu justo julgamento. 6 Deus retribuirá a cada um segundo o seu procedimento. 7 Ele concederá vida eterna aos que perseverando em fazer o bem, buscam glória, honra e imortalidade. 

sexta-feira, 26 de junho de 2020

Meus "fechamento"



Não há nada melhor nesse mundo, ter irmãos tão amigos e gente boa, prontos pra tudo. Eu sou muito grata pelo privilégio de ser a irmã mais velha dos meus caçulas. Poder ajudá-los, da mesma forma que eles me ajudam com sua força! Quem dera pudéssemos ter tido uma infância e juventude mais próxima... quem dera que pudéssemos ser mais "unha e carne" do que já somos... mas isso seria impossível, pois nem mesmo a distância nos separa. É sangue, é alma, é amor!

Waltinho e Victor
Obrigada por tudo! 

TRANSPOSIÇÃO DO RIO SÃO FRANCISCO - Brasil Acima de Tudo - Deus Acima de Todos


O PT (partido das trevas), passou quase 2 décadas no poder prometendo ajudar o Nordeste... 
Mesmo assim não concluiu a TRANSPOSIÇÃO DO RIO SÃO FRANCISCO. 
O Governo Bolsonaro, em menos de dois anos, já está entregando e beneficiando milhões de cearenses.

@jairbolsonaro
#Bolsonaro

quinta-feira, 25 de junho de 2020

Lei nº 14.016/2020 - Presidente Jair Messias Bolsonaro sanciona lei de doação de alimentos e refeições não comercializadas

O presidente Jair Bolsonaro sancionou a Lei nº 14.016/2020 que autoriza a doação de alimentos e refeições não comercializados por parte de supermercados, restaurantes e outros estabelecimentos. A medida foi aprovada no início do mês pelo Congresso e publicada hoje (24) no Diário Oficial da União.

A lei estabelece que a doação pode ser de alimentos in natura, produtos industrializados e refeições prontas, todos ainda próprios para o consumo humano; que os itens devem estar dentro do prazo de validade e em condições de conservação especificadas pelo fabricante, quando aplicável, e a integridade e segurança sanitária não podem ter sido comprometidas, mesmo que haja danos à sua embalagem.

Ainda segundo a lei, para serem doados, os alimentos devem ter as propriedades nutricionais mantidas, ainda que tenham sofrido dano parcial ou apresentem aspecto comercialmente indesejável.

A medida abrange empresas, hospitais, supermercados, cooperativas, restaurantes, lanchonetes e todos os estabelecimentos que forneçam alimentos prontos para o consumo de trabalhadores, de empregados, de colaboradores, de parceiros, de pacientes e de clientes em geral.

A doação deverá ser gratuita e, em nenhuma hipótese, configurará relação de consumo. A lei prevê que sejam beneficiadas pessoas, famílias ou grupos em situação de vulnerabilidade ou de risco alimentar ou nutricional. Pelo texto, essa doação poderá ser feita diretamente, em colaboração com o poder público, ou por meio de bancos de alimentos, de outras entidades beneficentes de assistência social certificadas ou de entidades religiosas.

A lei estabelece ainda que, caso os alimentos doados causem danos, tanto o doador como o intermediário somente serão responsabilizados, nas esferas civil e administrativa, se tiverem agido com essa intenção. Já na esfera penal, eles serão responsabilizados somente se comprovado, no momento da primeira entrega, ainda que esta não seja feita ao consumidor final, a intenção específica de causar danos à saúde de outros.

De acordo com a lei, durante a pandemia da covid-19 o governo federal deverá comprar alimentos preferencialmente de agricultores familiares e pescadores artesanais que não podem vender sua produção de forma direta em razão da suspensão de funcionamento de feiras e outros equipamentos de comercialização.

Em nota, a Secretaria-Geral da Presidência da República explicou que, além de combater o desperdício de alimentos, a medida tem o objetivo de “combater a fome e a desnutrição, valorizar a responsabilidade social e a solidariedade entre os brasileiros e auxiliar a superação da crise econômica e social gerada pela atual pandemia”.

Com informações, Agência Brasil.

quarta-feira, 24 de junho de 2020

Deus me ensinou a calar

Deus me ensinou a calar.

Me mostrou o valor do silêncio e o tesouro que pode ser uma palavra não dita.

Por vezes, perdi pelo excesso... perdi pelo tom da soberba, pelo volume que tinha em meu orgulho.

E no grito, perdia minha sensatez. Por minhas bradas palavras, ganhava pela vaidade, mas perdia-me na razão. 

Aprendi que nem sempre quem cala, consente, mas ganha pela elegância de não se expor; porque no final, quem tem a verdade ao seu lado, ganha a vitória no céu, conquista os louros da justiça... 

No fim, há um juiz sábio e coerente, que sempre trabalha com a razão e a verdade, e se alegra com os justos! 





terça-feira, 23 de junho de 2020

CANÇÃO DO PARAQUEDISTA - ETERNO HERÓI - Homenagem ao Soldado Pedro Lucas Ferreira Chaves


Cumprindo no espaço a missão dos condores
Valente e audaz não vacila um instante
Nas asas de prata ao roncar dos motores
Vai a sentinela da pátria distante

Chegado o momento descendo dos céus
Num salto gigante surgindo do anil
Vai ele planando no templo de Deus
Lutar em defesa do nosso Brasil

Paraquedista !
Guerreiro alado vai cumprir sua missão
Num salto audaz
Vai conquistar do inimigo a posição

Paraquedista !
No entrechoque das nações sempre serás
O eterno herói
Que no avanço da luta ninguém deterá

domingo, 21 de junho de 2020

Francisco Chico Chicote


Vê se isso é jeito de tirar uma soneca???????
Esses gatinhos são muito engraçadinhos!!!

Chico